肉蟹煲鸡爪是一道美食,结合了肉蟹和鸡爪的美味,口感鲜美且营养丰富。下面我将为您介绍一下肉蟹煲鸡爪的制作步骤。
准备食材:
1. 鸡爪500克
2. 肉蟹200克
3. 生姜适量
4. 大葱适量
5. 青蒜适量
6. 料酒适量
7. 食盐适量
8. 酱油适量
9. 白胡椒粉适量
10. 蚝油适量
11. 玉米淀粉适量
12. 植物油适量
步骤1: 准备鸡爪和肉蟹
将鸡爪洗净,用刀背在鸡爪背面切一刀,这样可以更好地入味。将鸡爪放入水中焯水烫熟,去除杂质。肉蟹洗净备用。
步骤2: 准备调料
将姜切成片,葱切段,青蒜切段备用。
步骤3: 炒制鸡爪
锅中加入适量植物油,烧热后加入姜片和葱段煸炒出香味。将鸡爪倒入锅中翻炒,加入适量料酒去腥。倒入适量水煮开,再倒入适量料酒略焯一下,再用清水洗净鸡爪。
步骤4: 烹饪酱汁
锅中加入适量植物油,烧热后加入姜片和蒜末炒香。加入适量酱油、蚝油、白胡椒粉调味,煮开后加入适量水拌均匀,煮至稍微浓稠。
步骤5: 煮制肉蟹和鸡爪
将鸡爪和肉蟹放入调好的酱汁中,翻炒均匀,将火调小煮约10分钟,让调料渗入鸡爪和肉蟹中。
步骤6: 加入葱和青蒜
将切好的葱段和青蒜倒入锅中,煮约2分钟,使葱和青蒜的香味渗入鸡爪和肉蟹中。
步骤7: 勾芡和装盘
用玉米淀粉加水调成芡汁,倒入煮好的鸡爪和肉蟹中搅拌均匀,使酱汁变稠。最后将美味的肉蟹煲鸡爪盛入盘中,即可享用。
肉蟹煲鸡爪是一道非常美味和营养的家常菜品,不仅有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,还有助于补充体力和增强免疫力。希望您能够尝试制作,并且享用到这道美味的菜品。
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