清蒸舌头鱼是一道非常经典的粤菜,口感鲜美,营养丰富。下面给大家介绍一下清蒸舌头鱼的做法。
食材准备:
1. 新鲜的舌头鱼一条,一般每条约500克;
2. 姜片适量;
3. 红椒圈适量;
4. 蒜末适量;
5. 香葱适量;
6. 料酒适量;
7. 生抽适量;
8. 盐适量;
9. 白胡椒粉适量;
10. 鲜鸡精适量;
11. 食用油适量。
步骤如下:
1. 首先,将舌头鱼在水中洗净,然后用刀在鱼身两侧切两刀,每个约斜切成一个指头粗细、深度达到鱼骨的深度,这样能够更容易蒸熟;
2. 将鱼放在盘中,加入适量的料酒,将鱼身内外擦干净,以去腥味;
3. 然后,在舌头鱼的身上均匀撒上细盐和蒜末,可以轻轻的按摩鱼身,让蒜末和盐更好的渗入鱼肉中;
4. 用姜片、红椒圈、香葱放在鱼身上;
5. 锅中加入适量的水,水开后,将蒸盘放入锅中,盖上锅盖,大火蒸10分钟;
6. 蒸鱼期间,可以准备调料汁。将约50克姜切成薄片,加入一碗清水,放入蒸锅的边上烧开;
7. 鱼蒸熟后,取出蒸盘,将蒸鱼的水倒掉;
8. 然后,将切好的姜片均匀的放在鱼上,再放上香葱段;
9. 将烧开的清汤均匀的倒在鱼身上,再用勺子将姜、葱撒在鱼身上;
10. 锅中加入水,放入一个蒸锅,放入调好的鱼;
11. 大火蒸煮大约5分钟,鱼身完全熟透即可;
12. 取出鱼的蒸盘,淋上适量的鲜鸡精和香葱段,再用适量的热油撒在鱼身上;
13. 最后,用白胡椒粉撒在鱼身上,即可上桌食用。
清蒸舌头鱼鱼肉鲜嫩,味道鲜美,蒸煮的过程中由于添加了姜片和香葱,可以有效去腥增香。味道鲜美,非常适合家庭聚会和正式晚餐。尝试一下吧!
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