闽南醋肉是一道福建传统的家常菜,以细嫩的五花肉为主料,并配以冬瓜、香菇等食材一起炖煮。制作工艺独特,肉质鲜嫩可口,酸甜开胃,深受人们喜爱。下面是一种制作闽南醋肉的具体做法。
材料:
五花肉500克、冬瓜300克、干香菇3朵、生姜适量、料酒适量、酱油适量、白糖适量、醋适量、食盐适量、花生油适量。
步骤:
1. 准备所有的食材。五花肉切成约3厘米见方的块;冬瓜去皮,切成块状;香菇提前浸泡,泡软,切成丝。生姜切片备用。
2. 五花肉块放入冷水中,加入适量料酒煮沸,焯水去腥。然后捞出肉块,冲洗干净。
3. 热锅凉油,将五花肉块煎至两面微黄,煎出香味后捞出备用。
4. 同一锅中加入适量的料酒和生姜片,煸炒出香味。
5. 加入适量酱油和白糖,煮至糖溶解。
6. 倒入足够的开水,加入五花肉块,锅中的水要刚好淹过肉块,然后慢慢加入生姜片,再倒入一些酱油勾芡。
7. 加入香菇丝,再倒入适量的醋和食盐,轻轻搅拌均匀。
8. 盖上锅盖,开火炖煮约40分钟。期间间断搅拌以免粘锅,煮至肉块变软烂。
9. 加入冬瓜块,继续炖煮约15分钟,让冬瓜入味。
10. 煮好后,尝一尝味道,如果酸甜适口,就可以出锅了。
11. 首先将炖好的肉块与冬瓜块摆放在盘中,倒入炖肉的浓汤。可以撒上一些葱花和香菜点缀。
这道闽南醋肉就完成了,口感酸甜开胃,肉质鲜嫩,非常适合秋冬季节食用。吃的时候可以搭配米饭或馒头一起食用,也非常美味可口。
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