回锅鱼是川菜中非常有名的一道菜品,它以鱼为主料,搭配多种蔬菜和调料炒制而成,口味鲜香辣口,而且颇具营养价值。下面是回锅鱼的一种家常做法。
材料:
1. 鲜鳜鱼一尾,约500克左右,鱼身洗净,斜切成块。
2. 生姜2块,切成细末。
3. 蒜瓣8颗,切碎备用。
4. 干辣椒6-8颗,剪成段,备用。
5. 泡椒适量。
6. 豆瓣酱适量。
7. 料酒适量。
8. 酱油适量。
9. 醋适量。
10. 淀粉适量。
11. 食用油适量。
12. 鲜辣椒适量,切成细丝,备用。
步骤:
1. 将切好的鱼块放入碗中,加入料酒拌匀,腌制10分钟,去腥。
2. 锅中加入适量食用油,油热后将鱼块放入煎至两面金黄,捞出备用。
3. 同一个锅中加入少许食用油,放入葱姜蒜末、干辣椒段炒香,再加入泡椒和豆瓣酱炒匀。
4. 将煎好的鱼块倒入锅中,翻炒均匀。
5. 在鱼块上撒一层白糖,颠翻几下烹入适量料酒,翻炒均匀。
6. 加入适量酱油翻炒均匀,提鲜增香。
7. 倒入适量开水,加盖焖煮5分钟,鱼块熟透入味。
8. 翻炒时加入适量的淀粉水,让汤汁变浓稠,最后加入适量醋翻炒均匀,提鲜增鲜。
9. 最后撒上一些鲜辣椒丝翻炒均匀即可。
回锅鱼的做法非常简单,但是要注意火候,保持鱼肉的嫩滑,并尽可能保留鱼的原汁原味。此外,可根据个人口味调整辣椒和醋的用量,使其更符合自己的喜好。回锅鱼不仅能增加食欲,还是一道美味的佳肴。可以搭配米饭或者面条一起食用。
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